29 de setembro de 2009

Deficiência de Vitamina D Pode Causar Pressão Alta em Mulheres.....


A carência de vitamina D no organismo feminino pode estar associado à hipertensão na meia-idade, indica estudo apresentado no último encontro da American Heart Association, nos Estados Unidos.
O estudo mostra que a deficiência de vitamina D pode triplicar o risco de pressão alta a partir da pré-menopausa. A pressão alta, por sua vez, aumenta o risco de uma série de doenças, entra elas os derrames e os infartos.
Algumas formas de garantir bons níveis de vitamina D no organismo são tomar sol com regularidade, manter uma dieta rica em vitaminas e usar suplementos apenas com orientação médica. A vitamina D é essencial para a saúde óssea, e estudos recentes têm ligado esta deficiência a um risco maior de alguns tipos de câncer, doenças autoimunes e distúrbios inflamatórios.