26 de setembro de 2009

Hábitos Alimentares São Mais Importantes Que Gene Da Obesidade.......




A genética demonstrou que o risco de se tornar obeso é 2,5 vezes mais alta para as pessoas que têm cópias duplas de um gene que hoje é considerado o mais importante quando o assunto é a predisposição para o sobrepeso e a obesidade.

Entretanto, um estudo que acaba de ser publicado no Journal of Clinical Nutritionisto provou que isso somente é verdade se a pessoa que tem essa predisposição genética consumir elevados teores de gordura. Uma dieta de baixa caloria neutraliza os efeitos danosos desse gene e mesmo de sua apresentação dupla, chamada variante de risco.

Isto mostra que nós não somos escravos dos nossos genes. Mesmo se tivermos nascido com uma predisposição hereditária para a obesidade, o estilo de vida é que é o determinante," conclui a pesquisadora.

Mais uma prova de que somos influenciados pelo meio em que vivemos e que somos reflexos de nossas escolhas, ser saudável ou não. Você é o que você come!