1 de setembro de 2010

Umidade Baixa = Água em Alta!.....


Os dias aqui em Goiânia e em todo Brasil estão muito secos, em virtude da baixa umidade relativa do ar. Infelizmente, temos que esperar as chuvas para melhorar esta condição climática, porém podemos hidratar nosso corpo para evitar desidratação.

É importante hidratar o corpo durante todo o dia, tomando muita água, alimentos, frutas ricas em água para evitar as consequências ruins que este clima nos traz. As crianças merecem uma atenção maior, ofereça frutas, água, sucos com frequência e mande para escola garrafinhas de água e oriente elas a encherem no bebedouro da escola.