Sofre de TPM? Os Ácidos Graxos Podem Ser a Solução...

Segundo pesquisa realizada pela Universidade Federal de Pernambuco e publicada na revista Reproductive Health., uma pílula contendo uma mistura de óleos essenciais se mostrou eficaz na redução dos sintomas da tensão pré-menstrual (TPM).

De acordo com os pesquisadores, a administração de 1 a 2 gramas de ácidos graxos essenciais a pacientes com TPM resultou em uma diminuição significativa dos sintomas. Além disso, a prescrição de um suplemento de dieta não resultou em mudanças nos níveis de colesterol das pacientes avaliadas.

As mulheres que receberam as pílulas com 2 gramas de uma combinação de ácido gamalinolênico, ácido oleico, ácido linoleico, outros ácidos poliinsaturados e vitamina E relataram melhorias significativas nos sintomas da TPM três meses depois do início do tratamento.