Café Pode Reduzir Risco de AVC....

Pesquisa publicada no Journal of the American Heart Association constatou que mulheres que bebiam mais de 1 xícara de café por dia tinham de 22 a 25% menos chances de sofrer um AVC. Nos EUA, o AVC é a terceira maior causa de morte, perdendo para problemas cardíacos e câncer.

O café é uma das bebidas mais populares, rico cafeína e antioxidantes, ingredientes que melhoram a saúde. Outros pesquisadores também associam seu consumo com a prevenção da perda cognitiva, melhora da visão e prevenção de doenças cardíacas e câncer hepático.

Mas é sempre importante salientar que indivíduos que possuam problemas cardíacos, hipertensão não deve consumir cafeína ou ter seu consumo moderado.