30 de maio de 2011

Healthy Monday.....

SEGUNDA SAUDÁVEL.....

Mais uma semana se inicia e você pensa no futuro? Imagina como você estará daqui a 10, 15, 20 anos? Como estará fisicamente e de saúde? Ouvimos muito a respeito da alimentação preventiva, mas ficam muitas dúvidas a respeito de quais alimentos inserir ou excluir da dieta, certo?


Hoje, eu te convido a ler minha coluna na Liga da Saúde, onde falarei sobre Alimentação Preventiva, clique aqui para ler


Lembre-se: Toda segunda-feira é uma nova chance para que um estilo de vida saudável se reinicie. Faça da segunda-feira o dia em que você renova seu compromisso de viver uma vida mais saudável !!!