Healthy Monday.....

Mais uma semana que se inicia e como anda seu rendimento no trabalho? O aprendizados dos seus filhos? E sua memória está boa ou anda falhando? Se você não anda alimentando bem seu cérebro estes sintomas são bem comuns.

Convido você a ler minha coluna hoje na Liga da Saúde que fala sobre os alimentos que turbinam seu cérebro clique aqui para ler!

Lembre-se: Toda segunda-feira é uma nova chance para que um estilo de vida saudável se reinicie. Faça da segunda-feira o dia em que você renova seu compromisso de viver uma vida mais saudável !!!