Healthy Monday...

SEGUNDA SAUDÁVEL...

Começando a semana te perguntando: tomou seu café-da-manhã? Você sabia que pessoas que adotam uma refeição balanceada no café-da-manhã elevam sua capacidade de raciocínio em 15%? Sem fome, ocorre um aumento no rendimento. Você não vai sair de casa sem se alimentar direito, vai?

Lembre-se: Toda segunda-feira é uma nova chance para que um estilo de vida saudável se reinicie. Faça da segunda-feira o dia em que você renova seu compromisso de viver uma vida mais saudável !!!