Isso Faz Bem Pra Quê?.....
Água de Coco......
No verão o corpo mais do que apenas água. Por isso, a água de coco é tão indicada.
Por se tratar de um isotônico natural, ou seja, é rica em minerais como o potássio, a água de coco ajuda o corpo a manter o equilíbrio natural e ainda tem ação diurética.
Além disso, suas propriedades no combate à pressão alta, problemas cardíacos, cãimbras, fraqueza muscular, dores de cabeça e mal-estar faz com que ela se torne uma bebida mais que especial.
Crianças e idosos podem e devem tomar água de coco, uma vez que ela ajuda também no crescimento infantil e no combate ao colesterol. Tudo isso com apenas 22 calorias por 100 ml de água!