18 de agosto de 2009

PARA REFLETIR......

" Um hábito inicia como um fio imperceptível de um cordão, e toda vez que repetimos o ato fortalecemos o cordão, acrescendo outro fio, até o cordão se transformar num grande cabo, ligango nossos pensamentos e atos de modo irrevogável".

......Orison Sweet Marden......

E assim se criam novos hábitos alimentares e assim começa a prática de uma atividade física....