20 de dezembro de 2011

Sorvete de Banana e Cacau (sem adição de açúcar e de gordura)...


Ingredientes:

- 2 bananas
- 1 colher de cacau em pó sem açúcar

Modo de Preparo:

Congelar as bananas maduras, com a casca lavada e embrulhadas em papel manteiga, deixando 1 noite ou 4 horas; Retirar a casca e picar a banana congelada; Bater no liquidificador (no pulsar) com o cacau. Consumir imediatamente.

Nota:

Não coloque mais que 4 bananas por vez, pois, caso sobre, o mesmo ter á que ser descartado devido a oxidação.

Fonte: VP Consultoria Nutricional