Segundo estudo, dieta rica em antioxidante diminuiu o risco de ataque cardíaco em mulheres...

Uma dieta rica em antioxidantes, especialmente de frutas e vegetais, pode reduzir o risco de ataque cardíaco em mulheres, de acordo com um novo estudo publicado no American Journal of Medicine.

Este estudo foi o primeiro a se concentrar sobre os efeitos de todos os antioxidantes da dieta e sua relação com ataques cardíacos. 

O grupo com a maior taxa de antioxidante total também consumido três vezes como muitas frutas e vegetais como o menor grupo antioxidante taxa, cerca de 7 porções por dia, em comparação com os 2,4 porções.

Fonte: Medical News Today