20 de julho de 2008

BOAS NOVAS SOBRE A MAÇÃ...CORAÇÃO PROTEGIDO




Diz o ditado americano que comer uma maçã por dia é a receita para manter-se longe das doenças e, portanto, do consultório médico.
Estudiosos da Universidade Complutense, em Madri, também apostam nessa fruta como garantia de longevidade. Eles observaram que o fruto da macieira ajuda a controlar os níveis de colesterol, triglicérides e glicose sanguínea.
A pectina (fibra solúvel, presente na polpa da maçã) está por trás dessa ação, pois seria capaz de arrastar as gorduras para fora do organismo.