11 de maio de 2008

A IMPORTÂNCIA DA ÁGUA




Quem não quer ficar magro e saudável ??? Infelizmente isso não vem de graça.
Uma regrinha básica é beber água, muita, mas muita água. É obrigatório para quem quer secar o corpinho ou simplesmente para quem está atrás de bem-estar.

A água é um santo remédio....ajuda tudo a funcionar bem da cabeça ao dedão do pé.....e até segura a fome!!!!!!!!!!

É simples ..... cerca de 70% do nosso organismo é formado por água e ela é essencial para tudo, absolutamente tudo no nosso organismo. É ela que ajuda a eliminar toxinas, melhora o funcionamento intestinal, hidrata a pele e até emagrece !!.......porque corpo hidratado queima mais calorias !!!!!!!! Já está gostando da idéia, aposto !!!!!!

Você acha a água ruim, não tem gosto de nada ??? Pra tudo tem um jeito, apele para chás, sucos sem açúcar....

Beba mais água e até sua pele, cabelo e o humor vão melhorar, porque corpinho desintoxicado é mais feliz e a água faz uma faxina e tanto !!!

Para se convencer de vez, pense na diferença entre uma uva e uma uva passa, qual delas você quer ser ???? Então quando for fazer cara feia para ela lembre-se disso !!!!!

Com o tempo você vai aprender a amar um copão de água.