22 de outubro de 2011

Suco Super Antioxidante..


Que tal dar este suco de presente para o seu organismo? Muito betacaroteno e vitamina C, excelentes antioxidantes para deixar sua pele mais bonita e para combater os radicais livres!

Ingredientes:

- 2 laranjas
- 1 fatia de mamão
- 1/2 cenoura grande
- cubos de gelo de água de coco

Modo de Preparo:

Esprema as 2 laranjas e coloque no liquidificador junto com o mamão e a cenoura. Adicione uns 3 cubos de gelo de água de coco ou coloque 1/2 copo de água de coco ou água mineral, se preferir + líquido coloque  mais água. Não coe! Delícia!