26 de março de 2010

Chiclete Contra o Stress......


Quando estiver estressada(o), masque um chiclete. Uma pesquisa realizada na Universidade de Tecnologia de Swinburne na Austrália mostrou que mascar chiclete reduz a tensão e melhora a performance cerebral.
Voluntários num teste de stress moderado apresentaram uma quantidade 16% menor de cortisol (hormônio ligado ao stress) do que quem fez o teste sem chiclete.
O movimento de mascar empurra a circulação sanguínea para a mandíbula e provavelmente para o cérebro. Juntando-se ao oxigênio aumenta a atividade mental, concluíram os pesquisadores.