3 de março de 2010

Semente ou Fruto?


A nova descoberta da ciência é de que as amêndoas são sementes e não frutos como se pensava. Mas o que foi descoberto também é que elas melhoram o processo digestivo e reforçam o sistema imunológico, por aumentarem os níveis de bactérias que auxiliam o trato digestivo.

Para manter o intestino funcionando como um reloginho é só comer 1 punhado de amêndoas diariamente.

Fica a dica!

Fonte: Applied and Environmental Microbiology.