26 de março de 2010

Dica Para Quem Trabalha Em Ambientes “Gelados”......


Se você trabalha num ambiente gelado, mas sai para almoçar, não siga direto para o restaurante ou refeitório. Espere uns minutos do lado de fora até que seu corpo descongele e, consequentemente, o apetite diminua. Será mais fácil trocar a massa quentinha com molho branco por uma refeição fresca e menos calórica.